【悲報】ワイ、にじさんじ健屋の筋トレ動画にボコボコにされるも無事健康へｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=H7gbCg2j6zg
【動画の要約】
・「インターネットばかり見てるおまえら」向けの初心者用10分運動！
・ストレッチから有酸素運動まで、健屋と一緒に楽しく動ける構成。
・「えらい！」「頑張ってる！」と健屋がひたすら褒めてくれる神仕様。
・コメント欄には800日以上継続してる猛者も出現中💪
これ毎日やってるけど、マジで「おちり」に効くんだわｗｗｗ
ヒップアップ運動の時、健屋の声掛けで頑張れる（03:10）
鬱で80kgまで増えたけどこれなら続けられそう！
健屋が可愛いから画面見てるだけで10分終わるわ(n’∀’)n
870日目ニキおって草
継続の化身かよｗｗｗ
>>5
俺も860日目だけど、キンキンに冷えた部屋でこれやるとちょうどいいぞ
冬の朝活に最適なんだわ！
09:00 あたりの追い込み、マジで心臓バクバクになるわｗｗ
でも健屋が「あとちょっと！」って言ってくれるから止まれない（血涙）
5ヶ月継続した結果、ウエストのくびれがハッキリしてきた報告あって勇気出た
自分を好きになれるって最高やん…
側筋の時に手が床につかないヤツ、俺以外にもおる？
無理に付けようとすると前に倒れるんだがｗｗｗ
>>20
わかる。あと腹筋の時に後ろに転げる現象に名前つけたい
インターネット老人会にはキツい動きだわｗｗｗ
これ毎日頑張ったおかげでスペ120近くまでいけた女子おるやん！
健屋、健康の女神すぎるだろ…
成人式と前撮り控えてるガチ勢も参戦してて草
にじさんじリスナーの美意識高まっててええな
夜にこれやると脚が軽くなるのガチなんだよな
柔軟の時の手と足の距離が縮まっていくの、成長感じて楽しいわ
結局 00:50 のストレッチの時点で体がバキバキなワイ低みの見物
でも健屋の「えらい！」で全部チャラや！！
750日目「終わり頃にようやく眠気が消え去ってくれる」
修行僧かな？ｗｗｗｗ
結論：健屋は健康の象徴。お前らも今すぐ10分動け！
10:20 の終わった後の達成感エグいぞ💪✨
にじさんじの健屋花那さんの運動動画、コメント欄の熱量がすごいですね！800日以上続けている方が何人もいて、単なる「推し活」を超えて「生活習慣」にまで昇華されていることに驚きました。
初心者用とはいえ、しっかり動けば汗ばむ絶妙な構成。何より健屋さんのポジティブな声掛けが、運動嫌いの心に刺さります。「インターネットばかり見てるおまえら」という愛のある煽り（？）から始まり、最後は達成感で終わる。この10分間が、多くの人の健康を支えているのは間違いありません。
私も記事を書き終えたら、この動画でバキバキの腰をほぐしてこようと思います！皆さんも今日から「1日目」を始めてみませんか？
